今回は、日毎に暖かくなるこれからの季節に合わせた保存食、
あると便利な野菜の醤油漬けをご紹介します。
昨今、野菜に塩をしつくる方法がありますが、
春〜季節に合わせた保存性が高く、
あると便利な野菜の醤油漬けをご紹介。
九州など温暖な地方では安全に保存性を高めるために、
大根に軽く塩をして干す、という方法をとります。
あらかじめ天日干しで野菜の水分を抜くことで、
甘味旨味ともに濃縮され独特の食感が味わえます。
ご家庭で無理なくできるレシピにしました。一度お試しください。
保存料理の日本代表!
『干し大根の醤油漬け』
【材料(作りやすい分量)
大根 太い部分20cm
塩 大さじ1
◉漬け汁
・生姜 1かけ
・醤油 1/4カップ
・酒 1/4カップ
・みりん 1/4カップ
・黒酢(米酢でも) 1/4カップ
・お好みの顆粒出汁 適宜
・輪切り唐辛子 1本分
・にんじん お好みで適宜
・昆布 3cm角
【作り方】
①大根は4~5cmの長さに切りそろえ、7~8mm四方の拍子切り(棒状)にする。
大さじ1の塩をし1~2時間おき、水分を絞る。
ザルや網おに並べ6〜8時間程度、風通しの良い日向に干す。
干した大根をさっと水洗いし、固く絞りペーパーで水分を軽くとり清潔な容器に入れる。
②漬け汁を作る。
にんじん、生姜、昆布は細い千切りにする。
漬け汁の材料を鍋に入れ、沸騰させ沸騰したらすぐに火を止める。
③大根に②をかけ、室温まで冷ましたら、蓋をし冷蔵庫に入れる。
一晩置いたら、食べ頃です。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
▼
レシピはクックパッドからもご覧いただけます。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
▼
レシピ内の”お好みの顆粒出汁”は、
株式会社ビーバンの
『カラダがよろこぶ出汁』がおすすめです。
よろしければぜひお試しください!
https://www.beevan.co.jp/shop/
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
▼
いつもご覧いただきありがとうございます。
本ブログは『野菜が主役・野菜をおいしく美しく食べるブログ』です。
みなさまの健康としあわせの一助になれば嬉しく思います。
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
by vegemichi
0コメント